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心灵归处  禅意生活
龙沙会带您悟太极 品沉香
文/春华  刘畅
       值太极禅沉香体验成功之际,默默祈福彼此:纳沉香之内敛、沉静、悠远之志,秉太极云手之浩然正气,生活馥郁异香蔼,事业氤氲瑞气开。
       2017年1月7日,由龙沙集团旗下龙沙会举办的主题为“心灵归处 禅意生活”的禅修活动,在北京格拉斯小镇的太极禅馆成功举办。活动中,太极云手“猝然凌空去,飘逸随风还”与“炉烟袅孤碧,云缕霏数千”的沉香香道的课程体验,使龙沙会会员在紧张、喧嚣的快节奏生活下,在体悟宁心、慧神,终了一年身心疲惫的同时,经历了一场以文化静雅、修养身心的曼妙时光。
领悟太极智慧
      龙沙会会员在参观太极禅生活馆之后,换上统一的素服在太极禅教练员的带领下进行了体验式互动,大家深刻感知到太极文化的精妙之处,并感受到太极禅所传递的健康、平衡、自然、快乐的生活方式。禅就是对生活的态度。天、地、人三位一体,就是太极禅。健康可通过练太极拳得到,而快乐可以通过修太极禅去获得。
      在酷帅的美女教练员悉心指导下,大家由起初的一无所知,到与教练员交流对动作的开悟,心也随之开阔起来,习练的动作也更加顺畅。太极拳的习练本身也是一个修行的过程,拳理虽来源于道家,但是修为的境界却是处处相通的。拳理讲:习练太极拳时要注意精神集中,进入太虚境界,“无人当有人,有人当无人”。真是境随心转,广阔无比。反之,以太极拳的习练加强自己的禅定修养,相通这一层,顿觉拳法似如佛法,缘起、悟空、不二、偏执……,以正觉正见而达智慧圆融,诸恶莫作,众善奉行。便以今生苦,方便天下人。太极拳的禅意竟然如此明明白白。
     “春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。心中若无烦心事,人生便是好时节”。这是民间广为流传的一首诗,包含了深刻的佛理,也浅显说明了人生快乐的精神寄托。佛教里也有一个故事,说六祖慧能和神秀对诗悟道,便有了广传世间的名篇:“身无菩提树,明镜亦非台。心中无一物,何处惹尘埃”。所以佛教直传于心,讲求自我修炼,以达彼岸。两首诗讲的都是一个问题,即心态、心境。习练太极拳,明心见性,皆有直接功效。
      在此次太极云手课程中,无不体现着“太极生两仪”,像任何事物都存在两面性一样,生活中需要快也需要慢,讲求阴阳平衡、一张一弛,“四两拨千斤”展示的是以柔克刚处处蕴含深厚哲理和智慧。太极云手“上下一条线,全凭腰来转”;练拳要立顶沉气,身若缠丝,和悬踝转腿,悬腰转脊,悬膀转臂等处处求中轴、有弧形的动作要诀,时时处处体现着中华文明“正中求圆”理念。太极云手的“正”与“动”带给大家的又是泰然、淡然、坦然、必然,更是磨尽沧桑顺其自然的悟然。
据了解,太极禅是由李连杰、马云共同发起创办,以传递健康快乐为宗旨的一种养生运动项目,倡导人们以阴阳的角度看待人生,找到身心的平衡。太极禅为不同年龄、不同兴趣、不同需求的人群提供服务,包括《云手》《云手Fit》的训练体系,希望将健康快乐的理念融入人们的生活中。
      太极禅的云手课程是马云的太极老师王占海研发的一套现代化、系统化、标准化的太极运动体系,特别是针对让热爱健身运动年轻人掌握太极运动的基础知识,创造一套循序渐进的学习系统。
      “心怀感恩、勇于承担、乐于分享”,这是太极禅馆的价值观,太极禅的教练员更像是传递健康快乐的传播者,言传身教地帮助人们改善身体的亚健康状态,同时帮助学员把太极阴阳平衡的理念更好的融入到生活和工作中,追求健康快乐的理想平衡状态。
      “在跟随教练员一起认真练习太极的过程中,我们切实体会到太极讲求的阴阳平衡、动静相宜、张弛有度、刚柔并济。而这一哲学思想同样可以应用到生活的各个领域,帮助启迪智慧、正视事物的发生、发展与结果”。龙沙会会员表示,通过此次活动,对太极禅有了更深的认识,也非常享受这种生活方式的体验。
一次“香”
       “香”自古便成为一种助缘圣品,它开启着大贤大德的智慧,儒养了文人雅士的心性,对人们的精神和哲学思想的形成及发展有着重要的促进作用。在哲学思想与文化艺术中,有一种“博山虽冷香尤存”的使人参之不尽、悟之更深的内涵。古人认为真正道德高尚的人能够周身散发出本性之香,这就是所谓的“明德惟馨”。在中国文人言中,香道早已不是单纯的闻香,而是通过“坐香习静”去探究哲理,修身养性,并佩香来警示自己不可违道行事。在一两百年前,上至帝王将相、高僧大德,下至一般文人骚客,无不以香为伴。在“品香”、“用香”上,也衍生出许多讲究,形成了中国古代蔚为大观的香道雅集文化。而我们现代生活的休闲方式有很多种,比如去健身房、SPA馆等等,其实比起身体的放松,心灵的放松尤为重要。对比古今,用香、品香之道,亦不失为一种既放松身心,又能养生怡情的休闲方式。
       如果说文化是需要沉淀的,那同样,人的内涵也是通过熏陶沉淀来培养的,当今这个浮躁的社会,静下心来结缘传统,有时更是一种难得的奢侈。此次龙沙会的沉香香道体验课程,特邀无双阁香馆的创始人刘志正老师给为来宾讲解呈现,沉香香道的“馨”与“静” ,使得我们处于清幽恬淡之中。一边闻香,一边感觉自己的心灵随沉香弥漫,让我们在精神上返璞归真。席间,随着一声“馨”音,宾客们盘腿入定,一曲《心经》,引人远离浮躁,平静心神……“坐忘”间达到了抛开凡身,放下思虑,进入忘我的“至虚极,守静笃”的境界。
      在沉香的灵动升腾中,在满室清爽芬芳的氛围里,尘世的纷扰、纠葛逐渐褪去,取而代之的是宾客们身心的轻逸、持稳;凝神静观袅袅香烟,仿佛人天的距离被拉近了,让人感受到沉香的魅力不同,像是凡界与圣者间的信使,隐身的精灵,你摸不着它、看不到它,可它却能自鼻根直达身心的根底,激活最真实的感受。像徜开的双臂,能超越语言的隔阂,弭平种族文明的差距,在它之中,所有人都能恣意畅怀,任心灵的悸动自在奔驰。
香道是一门生活的艺术,关于信仰、关于精神、关于审美。它以呼吸香气为受纳之道,却以心灵为收获为主,在品香的过程中,生命种种美好呈现,来自自然的香料散发的香气,使我们感到人与自然亲密相接,无缝感受自然造化神奇,无上的敬畏之心涌现,在每位嘉宾手捧香炉传递品香中,感悟生命,升华灵魂。以幽香袭人之浪漫达成身心的曼妙之旅。
      正如课程老师刘志正所说:“品香如品人,人有万象,香有千面。真正的好香经得起小火的考验,真正有品味的人同样也能承受尘世的侵蚀。品香心安,心安而不惧,气从以顺、病安从来,清心寡欲,知足常乐。不论是各种功能性的和香,还是可以入品的单方香,都会给人美的享受。沉香端庄宁静有韵味。而且各种不同的沉香之间,又有很大的香味变化,如星洲的沉静、安汶的清新、寮国的异域风情、惠安的恬静甘醇、加里的变幻深远、福森的蜜香、芽庄的凉意飘逸、奇楠的瓜韵甜蜜等等,每一种沉香都有自己的香味变化。所以想真正感受到沉檀的魅力,明白什么是香道,就必须选择对比它们的香味变化,才能了解到其中的魅力所在。”这是一种心境,感觉身心被净化,滤去浮躁,沉淀下的是深思。
      “修得三世福,闻得奇楠香。”闻香品道,意趣深远。通过这次沉香课程体验,开启了我们生活中颇富美感的一页,也具文化长流中粲然耀辉的光影。相信那一刻的芬芳香气,已深入宾客的意识底层,唤醒过往的生命体验;当阵阵清香幽缓地浮荡在空气之时,它带领着我们一步步迈向属灵之地,一点一滴开发自性里待耘的良田。 
      “明窗延静书,默坐消尘缘。即将无限意,寓此一主烟。”此次龙沙会的香道体验的意义似乎已远超越了沉香本身,人们通过焚香的载体,祛除世俗的浊重之气,吸入高贵香气,既修养身心,培养高尚情操,也在庸碌的生活中制造出芳香世界。然后,静静地在记忆里徜徉回味。
       不论何时何地,这样的遇见,与香相关,曼妙无比,它就那样悄无声息地来,静静地映入眼眸,过后静静地走,留给单调的冬天一副祥和静美的景画。请记住我们与龙沙会的遇见,无须标签,盈润着最合适的温度,在彼此的心端晕开绽放的白莲。一个照面,就从此掀开一段故事的扉页,冗长了精彩的岁月流光。
 (来源:《意田》杂志)

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